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ぼん
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キラキラ☆透子ちゃん
1
ガチ天パ
胃薬のも
ﾏﾃﾞ
ギックリ首になってからお湯に浸かってる時だけは少し楽で毎日頑張って入ってたんだけど、今お風呂から上がったらめちゃくちゃ楽‼️‼️‼️
頭痛も治まってる‼️
鯖ピコ大臣
食事もトイレもしんどい
なおなお
マヌカハニー
→舐めると喉のケアになる
殺菌効果あり
ヴイックスヴェポラップ
→咳を鎮める効果が期待できる
結局両方
こどものため！！
少しでも辛そうなの
和らげてあげたい…
わぁ。
初心者だからもっといいのあるかもだけど私が走る時使ってるのはNIKERUNってアプリです
おすすめ☆
距離と速度とタイムと平均ペースと記録つけれて地図になってるから走った場所がわかるよ！
あとノルマ達成したらトロフィーとか（アプリ内で）貰えて、走った記録が週、月、年単位で付くから目に見えて分かってモチベあがる！！
こんな感じ👆🏻👆🏻
𝐏𝐚𝐮🥀
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