シアワセナジカンは、心の豊かさや幸せを感じるための時間や空間を大切にする考え方や活動を指します。具体的には、以下のような特徴があります。 心の充実感: 日常生活の中で小さな幸せを見つけることを重視し、感謝の気持ちを育むことが大切です。 コミュニティとのつながり: 家族や友人との時間を大切にし、共に過ごすことで心の安らぎを得ることができます。 自己成長: 趣味や新しいスキルを学ぶことで、自分自身を成長させることもシアワセナジカンの一部です。 リラックスとリフレッシュ: 自然の中で過ごしたり、趣味に没頭することで、ストレスを軽減し、心をリフレッシュさせる時間を持つことが重要です。 このように、シアワセナジカンは、日常の中で幸せを感じるための時間を意識的に作り出すことを促進する考え方です。