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ぺピーノ🪙🍆
原因の元となる菌は
カビ！！ ストレス！！ 栄養不足！！
チョコラータと相性悪いな
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悪循環
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🍎まりも⚡⚡
自分軸で生きる（媚びない・自由）
誰かの期待に応えようとせず、自分の意思を大切にする。
群れず、単独行動も楽しみ、孤高を恐れない。
思考をシンプルにする（考えすぎない・今を生きる）
未来を悲観したり、過去の後悔に囚われすぎない。
嫌なことは「気にしない」才能を発揮し、ストレスをためない。
眠る喜びのために眠るように、目の前の「快」を大切にする。
人間関係の築き方（適度な距離感・信頼）
無理に近づかず、相手の自由を尊重することで信頼が深まる。
「幸福にしてあげる」という押し付けがましい態度はとらない。
しなやかな強さを持つ（折れない心・回復力）
失敗しても、高いところから落ちても、必ず起き上がれる（転んでも起き上がる）。
「完璧でなくていい」「できない自分も認める」脱力系の強さ。
「猫の時間」を生きる（自然体・俯瞰）
「今、ここ」に集中し、高い場所から世界を眺めるように俯瞰する視点を持つ。
「時間が足りない」と嘆くのではなく、時間の過ごし方を楽しむことにゃ
By 本垢まりも
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