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生きてるだけで丸儲け
わたしにとっては、
季節で最も苦手な冬、、、、。
やって参りましたが
2月生まれだけどね(^_^;)
元々、末端冷え性で、
今まで寒い季節は当たり前に(辛い人生)
と言っても大袈裟でないくらい
厚着しても寒くて
いいと言われることで温浴しても
おしりや手足冷たくて、、。
悩まされてました。
今の生活に(民間療法)なってからは、
手足の冷たさは
半減して、効果が出るのも時間が
かかりましたが、
悩まされてたわたしにとっては、
半減しただけでも、有難い✨
もう、半減前は布団に入っても氷のように
冷たい足で身体がゾクゾクして眠れなかったり、
靴下履いて寝たり、湯たんぽしたり。
最悪‼️(ほんとは寝る時は靴下厳禁⚠️)
でも、たかが冷え‼️と思う方も、、。
冷えは怖いんです、時に大病に繋がります‼️
だから、改善して欲しいことなんです。
どちらかというと悩まされてるのは
女性の方が多いのではないでしょうか?
お腹を出して、ミニスカートに素足、
寒くてもお腹を出したり
胸周り、首周り、肩周りを露出して
お洒落さんする女子、女の子なら一度は
経験しますよね。
でも、そんなお洒落さんしていても
凄く寒そうにしてる子がいるので、見てると
心配です。
偏頭痛や生理不順や生理痛にも
影響しますから
温めてほしいですね。
これから、どんどん寒くなります
自分の体の声に耳を傾けて❣️
若いから、歳だからは、関係ないです🌱
薬ばかりに頼るとある程度の年代に
来ると身体に必ず影響が返ってきます。
肝臓も傷めます。
なるべくドラックから離れ
民間療法を逆に楽しんで欲しいと思います。
※お医者様にかかってる方は
主治医に従って!

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BANNISTERの実績は?
BANNISTERは、イギリスの陸上競技選手で、特に中距離走において非常に有名です。
彼は1954年に、世界で初めて1マイルを4分未満で走破したことで知られています。この記録は、陸上競技の歴史において重要なマイルストーンとなりました。
彼の記録は、3分59秒4というタイムで、当時のスポーツ界に大きな衝撃を与えました。
BANNISTERはまた、オリンピックにも出場し、1952年のヘルシンキオリンピックでは、1500メートルで銀メダルを獲得しています。
彼の業績は、スポーツ科学やトレーニング方法においても影響を与え、後のアスリートたちにとってのインスピレーションとなりました。

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