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セナ
全身筋肉痛で大変🙄🙄
肩、腕、腰、足、もう全部痛い!!!!
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あられ

緋色

もけ

さゆ|PMDD期
横になってます……

はな
最初はインナーマッスル鍛えられてないから背筋伸ばした状態キープずっとするのしんどいって感じてしまうけど、コリとかスタイル維持とか考えたら姿勢よくする方が何千倍もお得だわ。

さえ

二

なん
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土間

すい

はやす

ぱんぎ
体力無くて風呂もシャワーだし、肺が辛くてスーパーも行けないんだが、今日より明日はもっと良くなってる筈なので、
明日はスーパーも行ってダッツを買って食べてやろうと思う。

□マス

みゃ〜@

契

ひめり
#ニューかまー

みゃ〜@

でかき
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