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つらいことあった時はどうしてますか?つらいことあった時はどうしてますか?

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睡眠→食事→睡眠→食事→睡眠
とりあえず睡眠。そして食欲がないときは、とにかく好きなものを少量でも食べる。そして寝る。食欲回復したら好きなもの沢山食べて、また寝る。これで8割は回復してるはず。
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