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ヒロコ
今、心の中は何を思ってる？ 感じてる？
なんでこんな感情が湧き出てくるのかな？
なんで今こんなこと考えているのかな？
スルーしないで、心の中に聞いてみて？
過去（幼少〜）の感情が精算されていなかったり
人と接していく中 感情に蓋をしてるのが当たり前になっていることってない？
そういった感情は時間と共に消滅していなくって
実は心の中に蓄積されているんよ。
悲しかった思い出
怒りまくった思い出
辛かった思い出
その時の感情が解決していない時があるの☝️
「なんでそんなにイラついちゃった？」と聞くと
フワ〜っと心臓の奥から感情が現れてくる。
それが魂の声だ
フワっと出てくる感情を読み解く。
お友達や家族と話しているように、心の中の自分の話を聞いてあげて、宥めたり褒めたりして。
自分を戒める時は、頭ごなしに言ってはダメ🙅♂️
先に話を聞いてあげて、その時の感情を認めてあげる事が先。
するとね、嬉し涙が込み上げてきたり、パァと気分が晴れたりする。
これで過去のその問題(感情)はクリアする。
心の中はね、そういう解決されていない感情が蓄積されているの。
自分を癒せるのは、自分だけなの。
貴方を救えるのは、貴方だけなの。
魂は話をしたがっている。
聞いてほしがっている。
鏡の相手（自分）と会話してみて。
貴方の魂が少しでも軽くなりますように
応援しています。
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コメント
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心臓から湧き出る感情、蓋をせず出したいと思います。 ありがとうございます。
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