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さとみ

さとみ

夕飯前にゴロゴロするついでにフォームローラーを背中にあてて胸椎伸展。
いてえええええええ
バッキバキすぎる
お布団上+枕追加でようやく力を抜くことが出来た
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夕飯前にゴロゴロするついでにフォームローラーを背中にあてて胸椎伸展。