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めしこ

めしこ

2025.10.19
朝食
プロテイン・青汁・豆乳・甘酒
人形焼き

昼食
雑穀米
たらこ
キムチ鍋残り
唐揚げ
ビール
雷おこし

久しぶりにしっかり寝られた
でも朝から頭が痛い
気圧にやられたかな
諸々諦めて昼からビール
朝掃除したから良いでしょっ‼️
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2025.10.19