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ころぶ
最近、病院で詳しい検査を受けました。50代女性の平均値よりも少し数値が低いことが分かりショックでした。私は小柄で低体重なので それも影響しているようです。医師との話しで 今回は薬ではなく まず運動と食事で改善を目指すことになりました。
#NHKジャーナル
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朶荼
なんか回りたいのにな、、、
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夜空🌕
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プニモ
たくさん獲れたきゅうり
お裾分けしてくれるのはありがたい
しかし水道水で洗うな
獲ったままのをくれ
砂まみれでもいい、獲ったままのをくれ
水道水で洗うと腐りやすくなる
その日に調理しないと劣化がはげしい
ああ、きゅうり、きゅうり
きゅうりはそのままでくれ
1
葵
8焼きそ
ぴの_SO2
きゅうりでいい？
2
UMA娘イ
6
🌸はな
4
正金🚀
9
の 🐶
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