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おにおに
相手とどれくらいの仲になってかによるけどね🤣
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波浪注意報
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けんた
1
ackye⚔️🎸
皆様お疲れ様です。私は今年で出張先も終わる予定でしたが新人社員にあと宜しくね！とは可哀想で言えずもう一ヶ月付き合う事にしました。来年も程々やりますかね🐴因みに画像の一郎さんは無関係です。
壁
サカナクションの星
1
めろ
さとる
贈る言葉
kana
2
Kana
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まぺこ
嫌だという気持ちを認める
無理に頑張らない
②視点を変えてみる
休息も大切な投資
何もしなかったではなく他のことをしたと考える
貴重な経験と捉える
③小さな行動で気分転換する
小さな達成感を積み重ねる
環境を変える
誰かに話を聞いてもらう
④明日への切り替え
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自分を責めない
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