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アメリ

アメリ

夫婦関係破綻しています
という人の投稿に、ほんとうに
本当にたくさんの人が
うちもです、ウチも、うちもやで・・と

先日、夫とうまく会話ができないのが
めちゃくちゃに苦しいと
ココで吐き出したけど
それを何年も続けてる家庭や
それで離婚に踏み切るかたが
現実にいることを目の当たりにした

あれから数日で夫は元に戻り
冗談も言い合えるようになったものの
また今日も精神状態不安定なのか
要らんこと沢山言うて来たりした
けど
会話できないより100倍マシ!と思えた今

理由はわかってる

がんばってるんだ

毎日まいにちまーーいにち
私なんかより何万倍も考えて考えて
頭使って仕事して
色んな人のこと考えて向き合って
それで家じゃあ私がポンコツなもんだから

そりゃムカつくよね💩

こうされたら嬉しいだろうな
という事を
そっとしてあげられるような、
軽やかでやわらかな存在でいたい

ずっとはむりだけど

たまになら

できるよ 絶対

今だに探しちゃう
「やりたいこと」

自分探し?

本当にやりたい事、やれる事って
なんだろうって
もっと私は社会に貢献できるんじゃないか
それはどんな仕事なんだろう、とか
ライフワークになるような仕事を
手に入れたい、とか

でもね

もう今からは
理想の仕事に就いたり
立派な人間になんてなれやしない
それが現実なのは 本当はわかってる

だけど

きげんよく
やわらかく
家族が過ごせるような
そんな努力なら
私にもできるんじゃないか

まずはそこから
がんばってみようかな



#わたしへ
#ごめんなさいタグ付け忘れたので再投稿です
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コメント

こづち

こづち

1 GRAVITY

私は旦那のことは何だかんだゆうて 尊敬してるし、居てくれないと困るみたいなとこあるから、よっぽどダボなミスした時は愚痴るけど、基本的には、いつもありがと、なスタンスかも。 これは言い方終わってるかもだけど、付き合うときに天秤にかけたの。 今はそれ良かったのかなぁーと思う。

返信
アメリ
アメリ
付き合うとき天秤に!? 詳しく聞きたいゾウ🐘✨ いつも尊敬の念をもたないと、いかんね こっちゃんすごいなあ[照れる] 基本的には私もそのスタンスのつもりなが、性格的に偉そうになってしまう所、本当〜にヤメタイ!!![大泣き]父にずっと虐げられてた反動と言ってしまうのも他責なんだけど、根っこの性格変えるのってこうもむつかしい。でもがんばりたい。一度きりの人生、向き合っていかな
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
take5star

take5star

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自分を省みて、考えて努力する姿勢は凄いです。でも家族って一人の我慢や献身で成り立つものじゃないから、自分だけを責めたりしないで。話せそうな時に、話すべきことをちゃんと話せたらいいですねえ。立派な人間でなくとも、理想の職業についていなくても、続けてさえいれば、案外報われる瞬間は多い、と経験上思ってます。頑張るな!うまく手を抜け〜

返信
アメリ
アメリ
そだよねえ 話し合わないと 結局独りよがりになっては 相手のためにならん事も多々.. いつでもフラットでいられるように精神修行する🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️
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心にダメージを追うことを分かってて恋愛する必要が無いのです
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ゆりあんマハリーバ

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おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#年越しうどん

おはよう☀

娘ちゃんも忙しくって
大晦日の今日、一緒にできる食事は
朝食だけとなりそうです。

朝から年越しうどん
温かくて美味しかった
[ほっとする][ほっとする]

私はまだ仕事が納まってないので
数時間だけ仕事してきます。
昨日までの納品の計算して
概算請求書を発行したりなんやかんや。、。

ジムに行く暇なさげだなぁ。
17時からバイトだし💦

皆様もよい大晦日を
よき年の瀬を
お過ごしくださいね
[照れる][照れる][照れる]
シングルマザーの星シングルマザーの星
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臼井優

臼井優

「体軸」と「正中線」は体の中心を通る仮想のラインを指し、姿勢の安定や効率的な動きの基盤となりますが、正中線が「視覚的・意識しやすい中心線(おへその周りなど)」であるのに対し、体軸は「背骨近くのより深く、全方位をカバーする球体的な軸感覚(バランスや重心の感覚)」として区別されることが多いです。体軸を意識して体幹を鍛えることで、姿勢が安定し、スポーツやダンスなどあらゆる動きの質が向上します。
正中線(せいちゅうせん)
定義: 鼻先からおへそ、股間を通って足元まで、体の前面を縦に走る一本のライン。
特徴: 意識しやすく、特に妊娠中にお腹に現れる茶色い線(妊娠線とは別)も正中線と呼ばれます。
役割: 姿勢を保ち、体のブレを防ぎ、スムーズな動作の起点となる。
体軸(たいじく)
定義: 体の中心を通る、頭から足元まで伸びる仮想の軸(ライン)。
特徴: 物理的な一本の線というより、背骨の近くにある、前後左右上下を含む三次元的な軸感覚や重心の感覚。
役割: 軸が安定すると、体幹(インナーマッスル)が機能し、全身が連動して動けるようになり、パフォーマンスが向上する。
関係性と重要性
相互関係: 正中線を意識することは体軸を感じる第一歩であり、体軸が安定すると「正中線」もブレにくくなります。
目的: 武道、ダンス、ヨガ、トレーニングなどで、より効率的で安定した動き、高い集中力、疲労軽減を目指すために重要視されます。
鍛え方: インナーマッスルを意識したトレーニングや、正しい姿勢でバランスを取ることで体軸感覚を養うことができます。
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