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モロペティ
やっぱり下手にジムとか行って器具使って筋トレするより腹筋とか腕立てとかからした方がいいですかね！？！
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コメント
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かい
とにかく続けることが大事だと思います！ 名前のセンス素敵ですね
🕺🏽
調べたら出てくるのと同じになっちゃうんですけど…見た目気にするならジム行く方がいいけど運動とかに活かすなら自重の方がいいです！これ自分の体でも感じました！お互い頑張りましょうね！