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かおる

かおる

5年後の自分、どうなってると思うーー5年後の自分、どうなってると思うーー
想像つかないけど、まともに生きてりゃなんでもいい
好きなことやれてたらもっといい
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りもう

りもう

コナンと灰原アンクレットだけじゃなくて靴も同じだしマジで気持ち悪いなこれ……
コナンはなんで蘭とお揃いにして貰えないの?苦行かよ…可哀想すぎるわ…
アニスタもなんか新一とコナンは別キャラだって思ってない?
どっちも蘭が好きな同一人物ですけど?
いやぁ、悪質すぎて最大級に気持ち悪いわぁ
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こく。

こく。

今日お昼ごはんに具だくさん味噌汁作ったんだけど、味噌入れて味見してみたら
びっくりするほど甘くてなんで!?ってなったんだけど
原因は大根だった。。
冬の大根は甘いイメージ多少あるけど驚くほど甘かった…。
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バラヤ

バラヤ

今日の筋トレ①
#プリズナートレーニング

①スクワットS⒉20×2
②スクワットS⒌20×2
サボリ筋トレーニング(上半身)
各部位 各0:10×3
③ヒップヒンジ スクワット(ボトムポジションで0:20制止) 計50セット位

プリズナートレーニング等では過小評価されているアイソメトリックトレーニング。いいよ!
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あーち

あーち

この前の試作のヘアピン改良したくて今日も仕事中ずっとお絵描きしてたんだけど、めっちゃいいこと思いついた。私お絵描きより得意なことあるな???
本当は土台写真紙じゃなくてプラ板とか透明にしたいんだけど…まあ、あとはレジン買えば割と理想通りのものが作れるのでは。
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白チワ

白チワ

部長と浮気するかもよ?のセリフ
圭ちゃんは きちんと覚えて現場に行って hrtさんに変身したら
そんなの100%ないので言えなかったんだなって きゅうぅぅぅ!ってなったし
セリフちゃんと言ってなくて ごめんなさいって謝ってたの大人だなぁって きゅうぅぅぅ!w
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ヨッシ

ヨッシ

ガンバがアヤックスと手を組んだかー
めっちゃ良い

うちも曺さんの指導者留学先であり京都市の姉妹都市であるケルン、もしくは曺さんが大好きなリヴァプールと何かないかな〜(FCケルンは広島と育成業務提携組んでるし、リヴァプールはクロップ退任するからなぁ)
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ゆぽ

ゆぽ

愛美さんが東京ドームでイベントすることになって、もんぶりが客席埋めるために数十万分のチケット買ってオタク無償招待して、それ知った愛美さんが泣きながらもんぶりありがとうって言っててついでに私に誰のオタクなの?って聞いてきて加藤里保菜ですって言う夢見た
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🌱ゆで

🌱ゆで

仕事柄女子に手を振ることが多いんだが、行ってらっしゃい!って言うのを多用しろって研修受けたせいでトイレ聞かれたのに言っちゃった。。。。。。。。。。。。。

デケェ男に女2人組がトイレ聞いて最後行ってらっしゃいはきめぇ
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🎀てぬ

🎀てぬ

奄美ほんとに楽しかった。遠征、観劇はもちろんいつも楽しいけど今回はいつにも増して楽しかったしやっぱ日高さんが大好きで、ファンでいられて幸せだな〜🫶🏻と思いました!これからもできる限り見に行けますように🥺とりあえず鹿児島3公演楽しみにしてるので出てください🙇🏻‍♀️
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まーさ

まーさ

皆さま
週始めの月曜日
色々なことが順調に進めた
1日になりましたか

僕の方は
月曜日は色々と
問題が起きたりもあるけど
珍しく順調に
お仕事できました

明日は
雨の予想ですが
雨の中でのお仕事なので
風邪ひかないように
頑張ります

皆さまも
寒暖差が激しいので
体調には気をつけてくださいね
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