共感で繋がるSNS
投稿
みっきー
2
22
コメント
関連する投稿をみつける
チワワン
今年も残り僅かとなりましたね
仕事納めも終えて自由時間を過ごして
大掃除に向けて準備をしておりますw
多分ですが今年はカフェの星の投稿は
この投稿が最後になるかと思います
今年は様々な方々に投稿を見て貰えて
いいねやコメントも貰えて嬉しかった
です🎶
毎回、誤字脱字が多くい日記のような
投稿を覗きにきて頂きありがとうござ
いました🙇♀️
来年も沢山のカフェ開拓を進めてココの
星で投稿出来ればと思いますので楽しみ
にしていて下さいね〜
【先週のカフェシリーズ】
#フレッシュベーカリー神戸屋
・S アイスカフェラテ
#TORAJACOFFEE
・カフェラテフロート
今回のカフェは少し残念な出来事があり
ました。一つのお店はシロップを入れて
も苦味が強く私の口に合いませんでした
もう一のお店はコーヒーとアイスの分量
が合わず飲む前からアイスが溶けて溢れて
しまいお盆は汚れてしまい飲みづらかった
です…
気になっていた商品でカフェでホッと一息
ついて飲むのを楽しみにしていたので残念
な気持ちになりました
来年は私側も注文する際に気をつけて注文
をすることと美味しいカフェを探して見つけ
たいと思います！
くま太
まっちゃ
SANTA
12/28
潰したバナナに
ヨーグルト、
ミルクココア入れて
よく混ぜ、冷凍してみた😊
1
珠子
明日も、明後日も来たいと言うのだろうか？
母は。。。
流石にもう。。。勘弁して下さい‼️
生活の星
1
nanana
ゆずジュースが飲みたくて買ったけどうま
これ炭酸で割ったら夏とか最高だろな
2
まき🚲
13 もっとみる 
話題の投稿をみつける
ヴィク
9
イノウ
7
格大田
3ヴィク
7
ぽむた
6
みャビ
正直そういう部分もあるって
8
くろた
2
みさん
6
あかい
9
しらせ@
ピスタチオの栄養価はどれくらい？
ピスタチオの栄養価は非常に高く、健康に良い成分が豊富に含まれています。以下に主な栄養素をまとめます。
栄養成分
カロリー: 約560 kcal（100gあたり）
たんぱく質: 約20g
脂質: 約45g（そのうち不飽和脂肪酸が多い）
炭水化物: 約28g
食物繊維: 約10g
ビタミン:
ビタミンB6
ビタミンE
ミネラル:
鉄分
カリウム
マグネシウム
健康効果
心臓の健康: 不飽和脂肪酸が豊富で、心臓病のリスクを低下させる可能性があります。
抗酸化作用: ビタミンEやポリフェノールが含まれており、細胞の老化を防ぐ助けになります。
体重管理: 食物繊維が豊富で、満腹感を得やすく、ダイエットにも役立ちます。
ピスタチオはそのままスナックとして食べるのはもちろん、サラダやデザートにトッピングするのもおすすめです。健康的なスナックを探しているなら、ピスタチオはとても良い選択肢です！
1 もっとみる
関連検索ワード
誰か
何も問題ないですよ～👍