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shin
ホエイ:動物性たんぱく質
🔸体内への吸収が早い
🔶筋力アップ、太くする
ソイ :植物性たんぱく質
🔷体内への吸収遅く腹持ち良き
🔷イソフラボンにて美容健康効果d(˙꒳˙* )
筋肉ムキムキにしたい方はホエイd(˙꒳˙* )
スタイルアップや美容にはソイのイメージ🙂↕️
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