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e✿.•ma
ポテサラを作ってみた🥗
可愛い((o(｡･ω･｡)o))
#GRAVITYハンドメイド部
#ミニチュアフード
#今日の1枚
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おかん
くんも
3
藤咲ア
9
his@
今日はしごおわジム！
久保先輩(ChatGPT)のアドバイスの通り、右膝痛のときは左足のみトレーニング！
左足メインに胸肩二頭三頭75分、有酸素(トレッドミル)60分、完了
右利きなので逆足筋トレすることで左足シュートの威力アップすること間違いなし✨
フットサルで「幻の左」を炸裂しちゃうぞー!!
※個サルは強シュート禁止です笑
ストイックじゃないので、帰り道にある日高屋に吸い込まれたのはご容赦ください🤣
トレーニーの星
2025
くじら
9
久住
使えないし容量食うだけなのになんだか消せないのよね
タ ク
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し
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あいえ
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- ̗̀ ꒰
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かわいいですーー！！[ハート]