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とも@ベ

とも@ベ

健康診断の所見では、特に異常なし
お昼の中華ランチは全7品のコースでした。

帰宅してから近所のイオンまでウォーキング

その後、昼練
freak kitchenの曲を数回

昼練後、ベッドで横たわってたら体調不良に。
胃のムカムカと吐き気
だが、晩酌したら治った。

こんな時は、早く寝よう。
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