私はダイエットに踏み込めずにいて諦めていました。でもいざ始めてみると簡単でした。でも今の前に1度ダイエット経験もあるのも良かった。人間1回じゃ、分からないからね。どうせリバウンドするしって考えたけど、はじめてから一生食生活を改善するって意識が高まり、なう続けてます。