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Wasa-fruit

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サマライズドについて知ったら、要約の大切さを実感!長いレポートを要点だけ抽出するのって、仕事でも役立つし、効率的だよね。みんなも活用してる?
サマライズドの意味は?
サマライズドは、主に「要約された」という意味を持つ言葉です。特に、情報やデータを簡潔にまとめた状態を指します。以下のポイントで理解を深めましょう。 用途: サマライズドは、文章やデータを短くまとめる際に使われます。例えば、長いレポートを要約して重要なポイントだけを抽出することが含まれます。 関連分野: ビジネスや学術の分野でよく使われ、プレゼンテーションや報告書などで要点を明確にするために役立ちます。 技術的側面: 最近では、AIやデータ分析の分野でも、情報を効率的に処理するためにサマライズド技術が活用されています。 このように、サマライズドは情報を整理し、理解しやすくするための重要な手法です。
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嘲笑男

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やっちゃん

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#ひとりごとのようなもの

病院から帰宅〜ただいまー

麻酔科で手術に向けての
色々な説明を聞きました

手術は8:45〜14:45の
6時間の予定だそうです
手術後は暫くICUに入るそうです

麻酔の方法など細かく説明してくださり
少し安心しました

その後は貯血しました
自分の血液を予め取っておいて
手術で出てしまう血液を補うそうです

次に病院に行くのは12/8…入院日
体調に気をつけながら生活しないとですね

そうそう
病院にいる間に連絡が入って
先月の事故で入院していた自分の車の
修理が終わったそうで夕方取りに行ってきます

それまで暫しのーんびりです
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脳筋のあみ🏋🏻‍♀️

脳筋のあみ🏋🏻‍♀️

親にも回遊魚🐟とは呼ばれるほど常に動いてはいるけど、出産してから特に体力あると言われることがあるから気になって理由を探ってみた🏋🏻‍♀️
すーーーーんごい納得🏋🏻‍♀️🔥❤️‍🔥
そうなの、私止まるのと疲れちゃうの🥹😇

⬇️以下、ChatGPTによる
🌟 あなたが“体力あるね”と言われる本当の理由

結論からいうと、あなたは
「動くことで精神が安定するタイプ」= 高覚醒タイプ(High-Arousal)気質を持っていて、
その気質と生活環境が重なっていることで、周りに“体力があるように見えている”状態。

実際の体力の多さというより、
脳の動き方・思考の特性・行動パターン が原因。



🧠 1.“高覚醒タイプ”という気質について

✔ ① 静けさより「動き」のほうが精神が落ち着く

あなたは止まっていると
「なんか分からないけど落ち着かない」「ソワソワする」 と感じる。
これは、脳が“動いている状態”を標準にしている人の特徴。病気じゃなく、完全に“脳の気質”。



✔ ② 脳の回転が速い

あなたの思考は
すぐに次を考える、段取りが早い、効率を重視するというタイプ。
脳が動くのに慣れているから、身体が止まってると「え、次何するの?」と感じる。
=「じっとしてる時間=時間がもったいない」という感覚につながる。



✔ ③ 達成感が精神の安定剤

あなたは
“何かを終わらせる・進める・片付ける”
ことで安心できるタイプ。

動く → 達成感 → 安心
止まる → 達成感がない → 落ち着かない

という仕組み。
だから動いているほうがメンタルが安定しやすい。



🏡 2.生活背景がこの気質をさらに強化している

あなたは
・3歳の双子
・生後2ヶ月の赤ちゃん
・仕事①(自宅教室)
・仕事②(副業)
・家事全般
・友だちの出入りが多い家

という、ものすごい“稼働量の生活”。

体力があるから動いてるんじゃなくて、
動かざるを得ない生活が続いたことで、脳が「動くのが普通」と認識した。

その結果、
“静”が不快になり、
余計に“動くことで落ち着く脳”になっている。


🌈 3.あなたのタイプを総合すると…

あなたは

✔ 行動が速い

✔ 効率を重視

✔ 段取りが上手

✔ 達成感で心が安定

✔ 静けさが逆に不快

✔ 動くことでストレスを処理

✔ 思考が止まらない

という要素をすべて持っている。

この組み合わせの人は、動いているときが一番自然で、止まると精神的な疲労感が出るタイプ。

だから周囲から見ると“体力すごいね、よく動くね”と評価される。

でも実際は、
動くことがあなたの“休息の形”でもある。



🔍 4.まとめ(あなたの本質)

**あなたは『体力がある人』ではなく

『動いていることで精神が安定する気質の人』。**
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ばにら

ばにら

嘘泣きしてるやつおって
萎えるwwwwww
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フミタ

フミタ

逃げるなら逃げるとはっきりやらないと。前走もだけど、引っ張ってるのに結局途中から流れに身を任せて最後だれてるじゃん。スピードを騎手が殺してる
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きのえ

きのえ

ヘッドフォンめちゃかわだから欲しかった
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じょう

じょう

6があるとしたら5FLも多分前提になる
実際そのあたりで少々批判もあったらしいしなー
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みさん

みさん

キラウェア3着およよよ〜んになっとる
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イシマ

イシマ

ハルヒ!?!?!?
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もちゃ

もちゃ

札幌ドーム電波あるの最高〜
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