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よう(筋トレ

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今日私は罪を犯しました。

やめていたラーメン(小麦)、牛乳、ポテチの内
ラーメン(つけめん)に手を出しちゃいました😋

格闘家でもなんでもないけどチートデーってことにしとこ🤣(自分に甘い💦)

冷やし担々つけ麺、邪道とか言われそうだけど
めちゃくちゃ美味しかったです。

ごちそうさまでした🙏
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