ジジジッツは、ブラジリアン柔術（BJJ）を基にした格闘技で、特に地面での戦いに焦点を当てています。以下にその特徴をまとめます。 起源: ブラジリアン柔術から派生したもので、主に寝技や関節技を重視しています。 技術: 相手を制圧するためのテクニックが多く、サブミッション（関節技）やポジショニングが重要です。 目的: 自己防衛やフィットネス、競技としての側面があります。特に、体力や柔軟性を向上させるのに役立ちます。 コミュニティ: ジジジッツの道場やクラスは全国にあり、初心者から上級者まで幅広いレベルの人々が参加しています。 興味があれば、近くの道場を探してみるといいかもしれません。体験クラスを提供しているところも多いので、気軽に参加してみてください！