脚フェチだから…げふんげふん。｜抹茶テの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

失恋を乗り越えるためにした事。

①コスメと服を買いまくる。今まで気になってたけど値段が高くて買わなかった物とか、自分の気分があがるものを安い物もちょっと高い物もとにかく買いまくった。
可愛くなれる準備が整った気がして暗い気分があがった。

②YouTubeで失恋動画を見まくる。私だけじゃないんだと気持ちが楽になれる。これは友達が近くにいなくて話を聞いて貰える状況じゃない時、一人で不安になった時に話し相手がいるような感覚で見れる。自分の恋愛を客観的に見れるようになる。これで気持ちがちょっと落ち着くから電車に乗ってる時も見てた。コメント欄も漁って見まくる。仲間が大勢いて安心して寝れた。

③LINEは絶対送らない。過去の履歴見返さない。
戻りたいって気持ちが戻ってしまうから。

④1人で映画館に行く。映画が始まると嫌でも元恋人を忘れられる。＋新しい事を頭に入れる事で映画の良かったシーンを思い出したり、とにかく恋人の事を考えてしまう時間を別の事考えるように意識をする。

⑤楽しみを作る。旅行とか友達とディズニー行く予定立てる。楽しみさえあれば段々とどうでも良くなってきた。旅行に行ける友達が居なければ1人で遠出でもいい。親誘ったり。

⑥snsで日常垢を作る。日常垢の人達と繋がれる。今日は何を買ったとか何もしなかったとかつぶやく。写真を載せる事を日課にする。それが楽しみと生きがいになってくる。恋人が生きがいだった事を別の事で埋める。
落ち込んでる時にいいねが1でも付けば嬉しい物。

⑦笑える時間を増やす。YouTubeでお笑い芸人さんのコントを見たり。自分が笑顔になれる物を見る。私のオススメはお笑い芸人中川家さんのYouTubeコント。色んな芸人さんとのコラボコントもあって本当に心から笑える。ロバート秋山さんもオススメ。

これをして忙しくなかった私を趣味で忙しくした。暇な時間ってどうしても考え込んでしまうから続けてたらいつの間にか乗り越えられてた。笑顔が増えたねって家族に言われた。