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おもち

2025/08/25

明日からぼちぼち働かなきゃいけないのしんどすぎワロリン。でも午後から行くからまだマシ…。

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まさみ

2024/02/21

カツオが鉄分も栄養も豊富って事で鰹の炊き込みご飯〜カミカミ期軟飯バージョン〜を炊いてる。上手くできて欲しい٩( ᐛ )وそれ用の容器も買ったし。リベンジ肉じゃがとリベンジ卵炒めも作った。余った野菜は細かく切ってジップロック冷凍。母ちゃんやってんな〜。母ちゃんなんだけどさ😂

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南

2024/02/21

1月21日の #お弁当
と朝ごはんと昼ごはん

代謝が良い身体は、やっぱり大きい筋肉が大事らしいので、スクワットを本格的に取り入れます。食後にスクワットすると血糖値上昇を抑えるらしい。出来たらやる。
ちなみにこの動画「初心者用」って書いてあるけど初心者用ではないレベルの辛さwww

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地獄の

2024/02/21

2 歳君14kgが玄関前で「お手々ｪ〜!!!!(手繋いで歩いていきたい)」と甘えん坊されちゃって電車1本逃しちゃった😇ごめんなって思いながら1歳ﾁｬﾝおんぶしながらベビーカーで走った汗だく😭🌋アウターいらないくらい暑い今だけ

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ひな

2024/02/21

豪華メンバーだけあってずーっと面白い番組だった。エピソードトークではみんなさまぁ〜ずに憧れてると言いつつ、実際に連絡先を聞けるなら誰？という問いでは一切名前が出ないさまぁ〜ず。三村「憧れ終わったのか！？」ｗｗｗｗｗ有田「この番組中に？」ｗ
#MC芸人奇跡の一夜

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南

2024/02/21

私と娘は、家で顔を合わせる度に踊り合う関係なんだけど（我が家だけ？）久しぶりに一緒に買い物に行き、別れてまた合った時に…勝手に踊り出す私の身体…
本格的に踊る前で良かったけど、娘には呆れられるんだし、私もちょっと恥ずかしかったw
踊り合う関係の人がいる方は気を付けて…!!!

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いちか

2024/02/21

FFさんが素敵なタグ作ってたので書き出してみる✊
・お花見に行く
・大きな公園に遊びに行く
・お菓子を一緒に作る
・一緒にお絵かきする
・プールに行く
・川遊びする
・私の推しサファリ(秋吉台サファリランド)に行く
・私の推し水族館(串本海中公園)に行く
#私がこどもとやりたいこと

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水面@1y(

2024/02/21

我が家、下着や靴下以外の服は畳まずハンガーに引っ掛けて収納だから、乾燥機のメリットが少ない。室内で物干しからクローゼットへの移動も大した手間じゃないし。乾燥機かけてるの、タオルくらい。カンタくんいれなくて良かった。

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りん

2024/02/21

🍤愛の鍵そろそろ発送連絡来そうですが、明日から1週間不在の為タイミング次第ではすぐに品物の確認とご連絡が出来ないかもしれません…受け取り日が分かり次第すぐにお知らせさせて頂きますので何卒よろしくお願い致します。

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りえ

2024/02/21

最近、指示が明瞭なので困ってない。裏で何かあったのかな？やっぱ👀

🍀なんならとある業務を自慢太郎に完璧すね、って褒められて、ファービーも、おっ、さすがですって言われたけどなんも嬉しくなくてモヤモヤ😶‍🌫️

ともえ

2024/02/21

そういえばこの話をしたことは無かった気がしますが、筋肉を引き締めたい筋トレ（ダイエット目的など）は低負荷のものを沢山回数稼いでやる、筋肉を肥大させたい筋トレ（ボディービル）は高不可の物を10回とかそういうサイクルでやる、という使い分けが必要です。

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明日からぼちぼち働かなきゃいけないのしんどすぎワロリン。でも午後から行くからまだマシ…。