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ぺらん

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運動後の栄養補給にザバスプロテインミルクを愛用中!クリーミーな味わいで、飲みやすさ抜群。フレーバーも豊富で飽きないよ!みんなはどの味が好き?
ザバスプロテインミルクの特徴は?
ザバスプロテインミルクの特徴は以下の通りです。 高タンパク質: ザバスプロテインミルクは、筋肉の回復や成長をサポートするために、豊富なタンパク質を含んでいます。特に、運動後の栄養補給に最適です。 飲みやすさ: クリーミーな味わいで、牛乳のような飲み口が特徴です。プロテイン特有の粉っぽさが少なく、スムーズに飲めるのが魅力です。 栄養バランス: タンパク質だけでなく、ビタミンやミネラルも含まれており、栄養バランスが良いです。特に、運動をする人にとっては、必要な栄養素を効率よく摂取できます。 便利なパッケージ: 個包装されているため、持ち運びが簡単で、ジムや外出先でも手軽に飲むことができます。 フレーバーのバリエーション: チョコレートやバニラなど、さまざまなフレーバーが用意されているので、自分の好みに合わせて選べます。 これらの特徴から、ザバスプロテインミルクは、特にアクティブなライフスタイルを送る人々に人気があります。
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辛玉葱

辛玉葱

むかし、私を何故か助けようとしてくれた女の子がいた。



ウクレレを友達と公園で弾く自分の動画を私に送ってくるような女の子でした。






私にはよさがまったくわからなかった。





青空を見たほうがいいよ!
あなたは寂しい人だから、私が力になってあげたいと言われ。

ピクニックに誘われた事があります。




そもそも人にあんたは寂しい人間だと心配そうな視線を向けられるのを嬉しがるほど寂しがりやではない私は。


私がピクニックにいくような人間にみえるのか?

と聞いたら

黙っていたので。




あなたは大きく勘違いをしているけれど
私は寂しい人間かもしれないが

寂しくはない。




そもそも、寂しい人間だからこそ
寂しいと思わなくなってしまったんだから



といい返した事がありました。



ウクレレを自分で弾きたいとは一切思わないけれど5メートルくらい離れたところで

誰かがウクレレをしているのを、眺めるのは嫌ではない。



ピクニックなんて言葉は使わないけれど
木漏れ日で、風の音や鳥の声を聞いていたいと思う



そこに誰か人の会話が入ったら全て台無しになってしまう気がする





寂しい人間がみんな寂しいとは限らない。




人は自分の価値観で、他人を推し量ろうとする。



自分の物差しで、人を図るのは


定規で水の測量を図るようなもの。





規格が最初からの合わないものを
無理やり合わせようとしても




どっちにしてもわかり会えないんだろうと思う。




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🚗⛳️バルド🚚🍜

🚗⛳️バルド🚚🍜

布団3枚にして汗かきながら寝てたら熱が下がった😳🤒

風邪引いたら咳は1週間ぐらい残るから仕方ないけど、とりあえず食べれるようになりました☺️✨

やっぱり🏥病院に行くと違いますね

#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#お疲れGRAVITY
#体調不良
#病み上がり
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ルノ

ルノ

マチアプでやり取りしてる方、いちおうをいちようと打ってきて、これだけでと思われるが、ちょっと気持ちが下がってしまった。私の3つ上よ?
わざとじゃなくて知らないのかもと思うと不安になるわ。

#マチアプ
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きな子

きな子

やらないとあかんコトは沢山あるけど
どうしてもやる気がでない 

長い間 社会から遠ざかって暮らしてたから
いざ 社会に出て行こうと思っても
怖くて出られない
出られないコトに焦る

経済的にもギリギリ

気負うコトはない
ポンコツなBBAでも 
世間は優しくしてくれるかな?

そんな時は この絵本を読む

40年くらい前からの愛読書

「ぼちぼちいこか」

いつしか私の座右の銘になりました




#ひとりごと
#絵本
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とちおとめ🍓

とちおとめ🍓

わたしは、尊敬する池田大作先生の本を読んだりその言葉に触れながら、

じぶんのなかで思索する
今の自分はそのなかでつくられたといっても
過言ではないと思う



「妥協を排して、挑みに挑んでこそ勝利はある。

"青春"とは、不屈なる"挑戦"の軌跡である。」『新・人間革命 第15巻』 創価大学 p.220



大人になると、妥協がうまくなる。

罪悪感もなくできるようにもなったりする。

だけれど、思い返してみれば妥協なく戦っていた青春はとてつもなく輝いていただろう

それは、青春とは妥協なくたたかうことであり

人間は、歳できまるものではない

生き生きとした心で決まることを

いつも教えてくれる

いつまでもいつまでも大切な師匠です

わたしは直接お会いしたことは一度もありません。心の師匠です。
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ラスカル

ラスカル

宇宙の皆さま、
こんにちはビティ(*´︶`*)❤︎
ようやく腹痛が抜けましたー«٩(*´ ꒳ `*)۶»
やっぱり気圧だったんでしょうかね。
それにしても今回は長かったです!
今日一日が皆さまにとってよいものでありますように。
(੭ˊ꒳​ˋ)੭---♡✨🌟💫✨🌟💫✨←よいもの
#こんにちはグラビティ
#気象病
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ぽぽちゃん

ぽぽちゃん

今、私は保育園で栄養士をしています。

やり甲斐もあるし子ども達は可愛いし今の職場は人間関係も良好でそこまで文句はありません。

ただ本当にお給料が少なく残業なしだと社会人9年目にして手取り19万ちょっと。(職歴は栄養士6年→事務1年→飲食→5ヶ月→今の職場で栄養士1年)

これから先のことを考えると不安でたまりません。しかし経験も資格も栄養士のみで他の職業は上記の通りです。

何か勉強をしたり資格を取ってもっと稼げる職種に就きたいのですが何から始めたらいいのかもわかりません。
アドバイスくださる方お願いします。
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ちゅむちゅむ

ちゅむちゅむ

義妹と双子の姪っ子ちゃんが遊びに来ました。双子ちゃんは思春期で恥ずかしがってるから妻がミスドに連れて行き、ぼくは義妹と昼ご飯に🚗彼女はぼくと同い年なので流行りモノとか話が合うんですが(ぼくと妻とは若干のズレがある💦)旦那(義弟)への不満が色々あるようで💧
他人の夫婦関係の話って結構疲れるな😂
#親戚 #悩み相談
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水無瀬💚🐬🌺

水無瀬💚🐬🌺

百均にいったら、小さい男の子が
『おにぎりが小鳥になったやつ!』って連呼してたんだけど…
なんのことかわからない…けど、ずっと頭に残ってる
おにぎりが小鳥に!おにぎりが小鳥に…!おにぎり…おにぎり…

小鳥はおにぎりなのか?
#くだらない話
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🌻ひまわり🌻

🌻ひまわり🌻

久しぶりの連休だったのに
風邪をひいてしまい、引きこもり

喉の痛みは取れたけれど
鼻水🤧と咳が時々😷

職場は人手不足だから休めないから
明日からまた、頑張りまーす

だから、今日はこれ見て
また、大笑いしよう🤣🤣
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