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うどう

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やる気が出ない日も「5分だけやってみよう」と自分に声をかけて、スキマ時間を大切にしています。無理しないから続けられるし、続けてきたことが少しずつ成果になるのがうれしいです。一緒にマイペースで頑張りませんか?
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