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ロゼ

ロゼ

脚ケガしているけど運動不足になりたくないからジムでバイク、ウォーキングをしたけど、やっぱりいつもウォーキングマシンすると目眩が凄い。
終わりに向けてスピードを少しずつ落とすけど工夫しても目眩がして近くの椅子に座って落ち着くまで瞑想状態。
三半規管が弱いのとか自律神経失調症などそういうことがきっと関係ありそう。
ウォーキングマシンはもう諦めるべきか!
どうしてもメリーゴーランドとかコーヒーカップ乗った後みたいになってしまう。
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コメント

天気の子

天気の子

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自転車はどうですか?

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ロゼ
ロゼ
自転車やってます😊ウォーキングもやりたいんですけどやっぱりウォーキングマシンだとダメっぽいので外で歩く事にします😭
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sato

sato

1 GRAVITY

普段運動してると身体動かせないのストレスだよねー

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ロゼ
ロゼ
そうなんですよね😭
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脚ケガしているけど運動不足になりたくないからジムでバイク、ウォーキングをしたけど、やっぱりいつもウォーキングマシンすると目眩が凄い。