hideさん ありがとうございます ここで告らなかったら続いてないっす 皆様のおかげです 本当ありがとうございます[おねがい]

gigiさん こんばんは[月] プロテインとかも無糖に変えて 味なしを体感してます笑 りんごとか食べていいんすけど めっちゃ甘く感じて楽しいっす ありがとうございます[照れる]

@TokyoRamem ： TokyoRamenさん こんばんは。 果物は大丈夫なんですか？ それだとちょっと希望が見えます笑

@gigi ‪ ❤︎.* ： はい ただ 制限ありますね パイナップルとかめっちゃ糖分高いのはNGです

@TokyoRamem ： バナナとかブドウとかマンゴーみたいな[冷や汗]

@TokyoRamem ： なるほどです！ 参考になります[照れる]

manaさーん この度は マジあの大葉レシピのおかげで あればっか食ってました 本当助かりました[おねがい][おねがい][おねがい] 本当に本当にありがとうございます マジ感謝っす[照れる] 料理楽しくなってきてます[オッケー] 最高っす[おめでとう]

OKAW さん 応援ありがとうございました[おねがい] もうちょいやってみます[オッケー]

もいちょい やってみよっかと思います いま 体重測ったら２キロ減ってたました[びっくり] やったー[おめでとう][おめでとう][おめでとう]

@TokyoRamem ： [おねがい][おめでとう]

リスさん なんか 甘いの取らなくなると 塩分ほしくなったり ジャンクフードが無性に食べたくなったりと変化がオモロいので もうちょい続けてみます[オッケー] また何か変わったことあったら報告させてください ありがとうございます[照れる]

@TokyoRamem ： わー！とっても興味深い[ほっとする]！！！ その欲に勝たないと楽しめないよね( ᐛ ) その時は心して挑むね[星][穏やか]

まぁさん こんにちは[ロケット] お酒変えるだけでも なんか全然違う気がしました 何より睡眠も大事だなーとか あと 最近この１週間銭湯めちゃ行くようになって 熱→冷→熱→冷で 肌トゥルトゥルになって気持ちかって それも楽しかったです[おめでとう] 自分に何かするの楽しいですね