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kー
肩甲骨
ストレッチ
プランク1分
ベンチプレス
75kg5、4、3
60kg8、腕立て10、8腕立て10、8腕立て10
ダンベルプレス
22kg5、5、4
ケーブルプレス12.5kg10✖️3
間腕立て10✖️3
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ぽん
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綿毛の
#角巻わため生誕祭2025
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青いカ
可愛い( * ֦ơωơ֦)
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つぶあ
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みよ
テレビのジョン好き
天才だと思う
タブレットンわかりやすい
7
ギリ子/
むしろ筑後に行くな
若鷹に悪い運気がつきそう
できるだけ福岡から、日本から離れた地球の真裏、ちょうど生まれの地メキシコあたりが良い
8ころっ
俺は気づいてるぜ
バルサーを描いた人とアンドルー描いた人、同じだぜ
俺にはわかるんだ
ほんっとにありがとう
同じであれと願っていた
筆舌に尽くし難い
この感謝
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