ハツネツは、体温が通常よりも高くなる状態を指します。具体的には、以下のような特徴があります。 定義: ハツネツは、体温が37.5度以上になることを指し、一般的には風邪やインフルエンザなどの感染症が原因で起こります。 症状: 発熱に伴い、頭痛、筋肉痛、倦怠感などの症状が現れることがあります。 対処法: 水分補給: 発熱時は脱水症状になりやすいため、十分な水分を摂ることが大切です。 休息: 体を休めることで免疫力を高め、回復を促します。 医療機関の受診: 高熱が続く場合や他の重い症状がある場合は、医師の診察を受けることが重要です。 体温が上がることは、体が感染と戦っているサインでもありますが、無理をせず、適切なケアを心がけましょう。