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えむぜ
ネガティブな感情を言葉にすることは勇気がいることです。
嫌われてしまうかもしれないって心配になることもあると思います。
そんな時はここでもいいし日記でもいいので言葉にしていきましょう。
モヤモヤを言語化して見えるものとして捉えると少し楽になりますよ[照れる]
そして勇気を振り絞って言葉にした自分を褒めてあげてくださいね🍀
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