「やらない」ってすごくマイナスなように捉えられがちだけど、JUNさんの「やらないことを決めたらやるべき事が見えてくる」がすごく響きました。私も時々「もう今日はご飯作らない!冷食!」って日もあるけど、その分寝て回復するようにしてます。そういうことか! #サウンドマインド
モグ
価値観の転換です 何をして何をしないか〜それだけです 身体は一つしか無い〜 優先順位を決めただけですよ[笑う]