（元々運動してた民だけど普通にスクワットでもしんどくなるから最近は寝ながらできるゆるい筋トレしてますね…体調的にも慣れてきて、いけそうだなぁってなってから時々プランクとかしてるけど、全然続かないし、みんな本当もちもち健康の為の運動すごい、、私ももちもち頑張りたい所存）｜はこの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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はこ

2025/06/12

（元々運動してた民だけど普通にスクワットでもしんどくなるから最近は寝ながらできるゆるい筋トレしてますね…体調的にも慣れてきて、いけそうだなぁってなってから時々プランクとかしてるけど、全然続かないし、みんな本当もちもち健康の為の運動すごい、、私ももちもち頑張りたい所存）

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