セルフブリーチムラを行う際の手順は以下の通りです。 準備するもの ブリーチ剤：自分の髪質に合ったものを選びましょう。例えば、パウダータイプやクリームタイプがあります。 オキシ剤：ブリーチ剤に合わせた濃度のものを用意します（通常は6%〜12%）。 手袋：手を保護するために必須です。 ブラシとボウル：ブリーチ剤を混ぜるためのもの。 クランプやピン：髪を分けるために使います。 タオル：肩にかけて服を保護します。 手順 髪の状態を確認：ダメージが少ない状態で行うのが理想です。前日にはトリートメントをしておくと良いでしょう。 髪を分ける：髪を上下に分け、下の部分からブリーチを始めます。クランプやピンで留めておくとやりやすいです。 ブリーチ剤を混ぜる：ブリーチ剤とオキシ剤をボウルでしっかり混ぜます。説明書に従って、適切な比率で混ぜることが大切です。 塗布する：ブラシを使って、髪の根元から毛先に向かって均一に塗布します。特に根元は色が抜けやすいので、丁寧に。 放置時間：説明書に記載されている時間を守りましょう。髪の状態によっては、様子を見ながら調整することも必要です。 洗い流す：時間が経ったら、ぬるま湯でしっかり洗い流します。シャンプーを使って、残ったブリーチ剤を完全に落としましょう。 トリートメント：ブリーチ後は髪が傷みやすいので、しっかりとトリートメントを行います。 注意点 パッチテスト：アレルギー反応を避けるために、事前にパッチテストを行うことをおすすめします。 ダメージに注意：ブリーチは髪に負担がかかるので、頻繁には行わない方が良いです。 この手順を参考にして、セルフブリーチを楽しんでくださいね！