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イゾラド

2025/06/06

よく考えても仕方ない事や最悪のパターンを想像し思考がぐるぐる回る時があるが、それは脳内で「デフォルトモードネットワーク」とやらか過剰に働いている状態らしい。脳が「ぼーっ」とすると過去や未来、自分や他人について考え始めるらしく、危険予測の観点から悪いシナリオにハマりがちらしい。対象法としては瞑想や運動によってデフォルトモードネットワークの活動を抑制できるらしい。今日はがっつり走って瞑想でもしようと思う

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夏織

2025/10/20

眉毛整えるの下手すぎる
眉毛消える

3

えふぴ

2025/10/20

空中でぶれず歌う2人やば過ぎんだろ

2

サクラ

2025/10/20

シンクロが遊べない世界線はおかしい(定期

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瞬ちゃ

2025/10/20

ワイルズ野良だと火力で押し切れる部分あって安定する部分あるんだけど（特に足破壊やネルスキュラ）
双剣のワイ、好不調が激しすぎるのと多弾頭避けるのに手一杯＝とりあえず粉塵はばらまいてヒーラーの負担減らそ！ してる間に誰かに狙い集中して解散のヲチがあるから悲しいところ。

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ななみ

2025/10/20

ふんどしの守
どこかのガチガチの変なお国みたいだねw

3

シシト

2025/10/20

新メガシンカ、このデザイン良いな！ってのも居れば
う、うん…ってなるポケモンも居る

9

てっち

2025/10/20

#オンリーユーナ
リアタイしてます！

5

うに丼

2025/10/20

#snd

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きすい

2025/10/20

・明太子パスタサラダとカニカマサラダとブロッコリーグラタン
・生ハムカプレーゼ
・きゅうりのだし醤油漬け

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蜜🐝

2025/10/20

なんにもできずに一日が過ぎてって、寝て、起きて、またなんにもできないっていう毎日を繰り返してるのほんとうに嫌 人と会ったほうが元気になれるんじゃないかと思えばその後三日寝込むし

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よく考えても仕方ない事や最悪のパターンを想像し思考がぐるぐる回る時があるが、それは脳内で「デフォルトモードネットワーク」とやらか過剰に働いている状態らしい。脳が「ぼーっ」とすると過去や未来、自分や他人について考え始めるらしく、危険予測の観点から悪いシナリオにハマりがちらしい。対象法としては瞑想や運動によってデフォルトモードネットワークの活動を抑制できるらしい。今日はがっつり走って瞑想でもしようと思う