できれば3日以内にたくさんの方からお返信貰えれば嬉しいです。 高2女子です。テスト前にTwitterばかり見ているツイ廃民です。｢Twitterばかり見ていて時間の無駄だ｣と思ってログアウトやアカウント削除をしているのに気になってすぐ復活させてしまう。本当に悪い癖です。それにすぐゲームをしてしまいます。ゲームを消せばYouTubeばかり見ており…。気合いが入るまでぜっっっっったいにやりません。この歳でイヤイヤ期です。今回のテストは上の方の順位を狙っています。今のままじゃ当分無理ですが。授業で分からないところもあり、スマホなんて触ってる暇ないんですが見てます。どうかちょーーーー厳しい、厳しすぎる喝を入れてください。｢言い過ぎだろお前」くらい言ってくれた方がシャキッとします。心優しい方お待ちしております。あ、アドバイスもお待ちしております。
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できれば3日以内にたくさんの方からお返信貰えれば嬉しいです。 高2女子です。テスト前にTwitterばかり見ているツイ廃民です。｢Twitterばかり見ていて時間の無駄だ｣と思ってログアウトやアカウント削除をしているのに気になってすぐ復活させてしまう。本当に悪い癖です。それにすぐゲームをしてしまいます。ゲームを消せばYouTubeばかり見ており…。気合いが入るまでぜっっっっったいにやりません。この歳でイヤイヤ期です。今回のテストは上の方の順位を狙っています。今のままじゃ当分無理ですが。授業で分からないところもあり、スマホなんて触ってる暇ないんですが見てます。どうかちょーーーー厳しい、厳しすぎる喝を入れてください。｢言い過ぎだろお前」くらい言ってくれた方がシャキッとします。心優しい方お待ちしております。あ、アドバイスもお待ちしております。
カケラ
勉強しなきゃマズいという危機感が本当にあるなら、既に自分で行動できていると思いますが… どうしてもできないというなら、親でも誰でも携帯預けて、強制的に使えなくすればいいのではないでしょうか？ その間友達とかと連絡取れなくなるとは思いますが、高校の同級生とかなら直接会えると思うので事情を説明すれば問題ないと思います(あるいはスマホ預ける前に最後の連絡として事情説明するとか) もしそれで問題があるようなら、そいつは所詮本当の友達ではなかったということかと 一度勉強する習慣を身につければ意思とは関係なく勉強しないと違和感を覚えるくらいになると思うので、習慣化できるまで頑張ってください応援してます！
swallow
まず、ゲームやネットサーフィンがすべて無駄かと言われるとそうではないです。そこから吸収する情報もあるのですべてが無駄とは思わなくても大丈夫です。 という前置きをして、本題に入ります。 大切なのは成績ではないです。 これからの生き方です。 この高校をどう過ごすかで将来は全く異なるのでぜひ自分のために勉強してみてください。
いるにに 🌱 🐏
自分に厳しくし過ぎるとリバウンドして対策が効きづらくなったりするので、ダイエットを参考にするといいかもしれません。 ・食事制限はするけど｢チートデイを設ける｣→アプリ消して不便なブラウザで見ることにしたり、スクリーンタイム(iPhone)で制限する。 ・数字を意識する為に体重に毎日(はどうかと思うけど)乗る→止めなくてもいいから目標の時間を複数設定しアラームをかける。 ・成果を喜びに変える為に体重を記録する→大体でいいから勉強時間や脱線した時間を記録する。 既にリバウンドも経験されてるから、大まかな制限でいいと思います。
RY
図書館等いくのおすすめです。周りに勉強してる人ばかりのところへ行けば自分の集中力の無さ、志の低さ、サボり癖が浮き彫りになってスマホ触ってるのが恥ずかしくなります。 強制的に環境変えた方がいいです。学校の図書館とかでなく外の図書館です。完全にアウェイな場所でぼっちの方がおすすめです。 甘えはいずれ自己肯定感を下げさせます。