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義理👠
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優木タ
悩みや不安を「自分で何とかしなきゃ」と抱え込む人ほど、ストレスホルモンが高まり、細胞の老化が進みやすい傾向があります
でも、たった1人でも本音を話せる相手がいると、
・免疫力低下の抑制
・血圧や心拍数の低下
・肌の状態まで整ってくる
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アトレ
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小鳥遊
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ほみほ
9
さわら
さっきを測ったら、ちょっと増えておりました…
ハッキヨイ コマッタ(｡>﹏<｡)
今週はちょっと食べるの抑えようと思います。
というわけで、出勤します
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七森な
3
りょん
7
帰宅部
1りょん
1
ドラま
熱最高で38.9出ました
今日は学校休みます
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