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ちぃたん
息抜き出来ていますか？
どんな息抜きしてますか？
時々涙が出ることがあります。
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すみれ
人と話すこと。 気分乗らなくても子供のいない時間に、映画やカラオケ、一人カフェしてみる。 むしろ子供とアスレチック行って体動かしてみる。無料カウンセリングなども調べるとあると思います。 子供さんが小さいなら育児相談という形で心理士さんとも話せるはずです。 一人で不安にもなりますよね。 動いてみる！がポイントです[ウインク][星]
ゆき
正社員で病んでパートになりましたー🤣 時間を減らして余裕ができました！ 収入は減るからドキドキしてます💦子育て落ち着いたらまた正社員に戻ろうかと思っています
たすく
私も同じ悩みを抱えています。 休んでるつもりが、休みきれない…。子供のことや将来が気になってしまって…。 仕事をしてる時が、1番の息抜きかも知れません…[泣き笑い]
キリ
涙出るよ？普通に。数年たってるけど。だから、グラビティーで話してる。 心のリハビリ中です。涙を笑い話にできるから、話しやすい場所です。
ルイ
子供が寝た後に毎晩おつまみ作って晩酌してます 料理もお酒も好きなのでひとり時間楽しんでます[笑う]趣味が1番ストレス発散出来ますね[ほっとする]