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八木ま
プランクトレーニングって「初心者でも簡単☆」みたいな印象ついてるけど実はめちゃくちゃしんどいからできたらロールアップクランチとかできるようになってからの方が腰を痛めにくいよね、と思った朝です。
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🌸さく
#なんか見た
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ぽめ
モイネロもう替えてもとか思っちゃうけど、このイニングの三振をどう見るかかな？
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ギリ子/
最高
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ワトル
1
栗松
2
ずいま
6
リンぐ
8
あき@ (
1
鰆
#侍タイムスリッパー
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とみお
嬉しかった
変顔かっきーかわいい☺️
#kakitalk
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