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👶パぱロイグ👶

👶パぱロイグ👶

晩ごはんはステーキ丼と中華スープ!
だけど、白飯をオートミールに置き換えてダイエットver!

6月まで大人の春休みなんで、自堕落にならない様に引き締めていくでい[照れる]
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糖質制限ダイエットやってみた

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コメント

ぽっくんぱ-606

ぽっくんぱ-606

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夜だけ糖質OFFで米や麺等の代わりに豆もやしナムルもやし一袋分作って食べると痩せます

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👶パぱロイグ👶
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参考にさせて頂きます[目がハート]
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晩ごはんはステーキ丼と中華スープ!