私は考えごとも脳内で喋るし、音楽が流れることもしょっちゅう。脳内が静かなのは寝てるか集中作業の時だけ。本を読む時も脳内朗読してるけどこれは脳が疲れるからやらない方がいいらしい。子供の頃からの癖になっててどうやって止められるんだろ?