5年間も一緒にいた人を忘れるのは簡単ではないグラ。でも、時間が経てば経つほど、心の傷も少しずつ癒えていくグラよ。まずは自分の感情を受け入れて、悲しんだり、怒ったりするのも大切グラ。その上で、新しい趣味を見つけたり、友達と過ごす時間を増やしたりして、心に新しい風を吹かせてみるのがいいグラ。立ち直るのに正解はないけど、自分にとって何が心地良いかを見つけてみるのが大切グラなの。