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あん🩷
#映画春の香りを全国へ
#春の香り
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かこ
肋骨の痛みはほぼなくなった
まだ完璧じゃないけど、固定はしない
もうあれ苦しいわ！
レントゲン撮って肺気腫が見つかるという
今日もぼちぼち、無理せずに
程々にいきましょ✨
#おはようGRAVITY #まだ眠い
#不健康
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ミニ
GRAVITY日記おはようございます☀
今日からしばらく暖かくなりそう☀️
春も近いかなぁ🌸
雪で覆われていたプランターが姿を現して、よーく眺めてみると、小さな小さな芽が顔を出していました🌱
冷たい凍った土を全力で押し上げて、ここにいるよ〜ってアピールしているみたい。
なんだかその姿が、とても愛おしくて健気に見えました。
みんな精一杯生きてるんだなぁ。頑張っているんだなぁって。
私も自分の問題から逃げずに考えてみよう。
見えているものを見ないふりしてきたのは私自身。
妥協したり流されたりせずに、ちゃんと向き合おう。
自分の想いをちゃんと辿って、幸せを感じられる場所を自分で作っていこう。
昨日は久しぶりに精神統一？
はーちゃんの送りの合間の空いた時間に
自分の為だけにコーヒーを淹れてみました☕️
こんな時間久しく忘れていたかも☕️
今日は土曜日。
三連休の方も多いでしょうか。
周囲の人たちの気持ちを推し測ってばかりいると、それがあたかも自分の想いや願いだと思ってしまうこともある。
時々、誰かではなくて、たった1人の大切な自分と向き合う為の時間が持てますように☕️
🌟昨日の夕食は生姜焼き、しめじと小松菜の辛子和え、野菜スープ🍲
昨日眺めた空
自分の為だけのコーヒータイム☕️
「君の幸せを」
おうちご飯の星
31145
ゆり子
今日もよろしくお願いします[大笑い]お仕事いってらっしゃいませ[目がハート][星]💕良い一日をお過ごしくださいね[惑星][ハート]
春を告げる -acoustic live tour 2023 「夜と閃き」-
25197
ののりり
肉の日「私の誕生日は10月29日(イーお肉)です。好きな物は肉🍖です」と言ったら
あだ名がニックになりました。
彼女はこの日をずっと後悔してます🤣🫠
#誕生日 #過去空 #春コーデ
奇跡の星44118
てん
お腹痛くて変な時間に目覚めたから起きるの遅くなったよ😱
行ってきます。
今日は、餃子だよ
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ごん太
ふと、今彼も含めて過去に付き合った人たちみんな誕生日プレゼントとかホワイトデーとか全然ラッピングしてなかったなって思い出して…
男の人ってラッピングとか気にしない人多いのかな？貰うときもキレイじゃなくてもいい感じ？
むしろラッピングとかしてない方が良かったりする？？？
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こ〜ちゃん🌱
ゴボウは栄養価が豊富で、食物繊維やビタミン、ミネラルが含まれています。食物繊維、ビタミンB6、ビタミンC、カリウム、マンガンなど、特に食物繊維は腸内環境を整えますよ。
1. ゴボウは、細く薄く切ります。
2. 水でアク抜きは１分ぐらいでＯＫです。あまり長いと栄養分が出てしまいます。
3. 水分を良く拭き取ってから塩コショウと片栗粉を混ぜます。
4. 油で揚げる時は、くっつかずに注意して揚げますよ。
5. 食べる前にお好みで塩をふりかけます。
３連休初日の朝ですね。それぞれの時間を楽しめるといいですね。良い週末を！👍
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春どん🌏🤝
⌖｢世界マメの日｣⌖ ༘꙳
♪おはようございまぁす(ᵔᴥᵔ)
~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
国連の機関の一つ国際連合食糧農業機関
が制定の国際デーの一つです｡
記念日の英表記は｢World Pulses Day｣
豆類の世界中の食料としての重要性に
ついて，人々の認識向上が目的｡
この日を中心に豆類の栄養や環境
メリットについて様々な
イベントが実施されます｡
豆類はタンパク質やその他の栄養素を
豊富に含む食べ物です｡
脂肪が少なく､水溶性の食物繊維が豊富で
血液中のコレステロールを下げ
血糖値の制御など健康維持に役立ち
そして豆類は農家でも重要な作物であ
経済的な安定を生み出し､家庭において
食料の安全保障に貢献してきます｡
𓇨𓌈࿉⑅𓎵𓈒𓏸𓐍𓌉𓋪𓇋 𓇬 𓇨𓌈࿉⑅𓎵𓈒𓏸𓐍𓌉𓋪𓇋 𓇬
(｡╹▿╹)ﾉ今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⚪︎ふきのとうの日
｢ふ2･きのとう10｣の語呂合からで
宮城県古川市｢ふるさとプラザ｣
が1993年に制定｡
フキは、キク科フキ属の多年草。
日本原産で全国にに分布してます｡
蕾の状態で･天ぷらや煮物･味噌汁
などに調理して食べられます｡
花が咲いた状態では細かく刻んで
油味噌に絡める｢ふきのとう味噌｣
などには利用可能で､花には
清涼感があります｡
⚪︎封筒の日
東京都江東区永代に本社を置き
･各種封筒･紙製品全般の･製造販売
(株)ムトウユニパックが制定｡
アナログ的なコミュニケーションの
封筒手紙文化の良さを再度
多くの人に認識して貰う事が目的です｡
⚪︎トムとジェリーの誕生日
主に映像作品配給の
ワーナー ブラザース ジャパン合同会社
が制定｡
1940年(昭和15年)2月10日
第一作となる短編作品「上には上がある｣
がアメリカで劇場公開されました｡
多才でお調子者のドジなネコ･トム(Tom)
といたずら好きでお茶目なネズミの
ジェリー(Jerry)が追いかけっこを
繰り広げるドタバタコメディアニメです。
アカデミー短編アニメ賞では
ディズニー作品以上より最も多く
受賞しています｡
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真:昨日撮ﾘ･｢ポピー･黄｣
花言葉: 成功
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なっちゃん
今日もよろしくお願いします✧*｡
昨日のお仕事帰りの寄り道𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
アップルパイと豆乳ラテ☕️´-
アップルパイは温めてもらって
美味しさ増し増しになりました"٩(ｰ̀ꇴｰ́)🍎
#エクセルシオール
#寄り道
#アップルパイ
#豆乳ラテ
#くまのプーさん
スイーツの星2955
かるぴす
頑張りたいです。*ˊᵕˋ*
我が家🏡の🐦さんモコモコ👜の上で遊んでました。今日も宜しくお願いします。良い日になりますように(ㅅ´ ˘ `)🌟🌟🌟#おはようGRAVITY #GRAVITYお花部 #ウロコインコ #ケーキ #全日本もう帰りたい協会
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