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ゆり

ゆり

仕事休んで子供保育園に預けて自分の時間作ってゆっくり過ごしてるのにリフレッシュ出来ないのはなぜなの?
妊娠6ヶ月。子供が1歳半。旦那平日朝早くから仕事、帰り遅い。土日も仕事。
お腹が常に張ってる。ストレス?お腹のチビが成長してる証なだけ?ここ1週間頭もずっと痛い。

子供にいらいらしてしまう。我が強くなってきて自分の思い通りにならないと泣く。怒ってしまう。怒ると泣く。子供が私を叩く。
叩かれると痛くて悲しいと伝えるもさらに叩くもんだから怒る。。。
保育園の先生たちは優しい…。
自分の時間を作ってゆっくりしてくださいね!そのためなら協力しますからといってくださる。
朝から涙がぽろり。。
情けない母親だ。
優しくしたい。怒りたくない、叱りたい。カッとして感情がコントロール出来ない。

何かいいリフレッシュ方法はなにかあるのかな。
世の共働きのお母様たちはどう自分をコントロールしてるのだろう。教えて欲しい
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コメント

ゆうき

ゆうき

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つらそう。。 このアプリで連絡来た人に、全てのストレスをぶつけるとかかなぁ。。 声でストレス解消したいなら、そういう癖の人募集してストレスぶつけるとか。

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@あᴄʜᴀɴ🖇コロ

@あᴄʜᴀɴ🖇コロ

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情けなくないよ。 私から見てどこも情けなくない。

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ゆり
ゆり
ありがとうございます!少し自分に自信を持てるよう心がけます!
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えみ

えみ

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保育園の先生や家族に甘えて、自分を第一に考えられる時間を作ってください。私も同じでした。子供優先で居なきゃいけないのに自分のことを考えてしまう自分は親に向いてないとまで思ってました。でも親も一人の人間で。自分を大切にすることで子供にも優しくできる心の余裕を持てるようになりました。自分が食べたい美味しいものを食べる。お風呂にゆっくり浸かる。行きたい場所に行く。お迎えの時間のリミットがあるのがまた少ししんどいんですがね。笑 でもその少しの時間でもあると違うと思いますよ♡よく頑張ってる!!!はなまるさんです

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ゆー

ゆー

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妊娠中だとホルモンバランスくずれるし、精神的にもイライラしちゃいますよね。 完璧を求めないことで、ゆとりが生まれるといいなぁ。 親側も子供と一緒に成長しなきなゃって思いながら接してます。(私は4歳6歳の娘がいます)

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