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オサム
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旧コンパス
誰かの役に立ちたいと20歳からはじめて
今回で17回目💉- ̗̀🎁 ̖́-
ベテランの域と思われがちですが
実は実は血が🩸ホント苦手で
過去5回目程失神してます
酷い時は、献血前の血圧測定で失神っ笑
病は気からって言いますが
ホント気が弱いんですw
でも最近は、前日しっかり寝て朝ご飯食べて挑むので 失神ゼロの連勝記録中っ笑
もうすぐ20回目- ̗̀🎁 ̖́-
頑張ります(ง •̀_•́)ง
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しおりさん
一昨日でかけた時に
素足で靴をはいたので
足に4個も靴ずれが出来てます。
スリッパも当たるので
絆創膏を貼ってるのですが
今度はかぶれてかゆいです💧
さて、本日のお弁当🍱
玉子焼き
ほうれん草としめじのごま和え
鶏しそハンバーグ
アスパラベーコン巻き
十六穀米ご飯
ごましお
525kcal 糖質 66.9g
#お弁当 #ダイエット #糖質制限 #脂肪肝 #日常
ダイエットの星
819
シキ
朝からチョコザップに行って一汗かいてきました✨
東京は雨です☂️
今日も１日頑張ろう、えいえいおーの写真を朝から載せておきますね😌
※アートです笑
コメント欄に別カットを載せておきます✨
皆さま１日しかない今日を自分なりに贅沢に過ごしましょう😊
私は体を整える日に使います🙆♀️✨
#GRAVITY日記
#今日の一枚
#アートの星
#シキ
#質問募集
アートの星10427
𝕒ℚ𝕦𝕒🌬️
❶砂の中ってどうなってるんだろう?
❷時々コッチを向いてくれます| •,,)ﾁﾗ
❸眠そうなぺんちゃん
❹🐢のリフレクション写真
❺短かわ♡エスカレーター(ﾖﾄﾞﾊﾞｼｶﾒﾗ)
❻京都に来たら大山の鶏ねぎ味噌焼き定食︎︎👍
❼#ホテルステイ は楽しい(9㎡)
❽#塩小路通り ⊂ ( 'ω' )⊃ひっろびろ
❾京都駅前も1本裏に迷いこめば[疑っている]“ 闇 ”
旅人の星846
みーちゃん
2928
1230
別の話題を作るのも苦手
「へぇー…。へへw」で終わるw
だから営業マンやってる人尊敬する
すごいなぁぁぁぁぁー
#何となく思ったことです
2171
うるる
いつもの紙細工のキーホルダーです♪
クイリングというアートは日本ではマイナー
説明や画像より現物見せたいから持っていたい
と、生徒さん方からのリクエストでキット化
私自身も持ち歩いています
以前、委託販売のお店で商品の入替え作業中に
7、8歳の女の子とお母さんが声をかけてくれ
このキーホルダーを譲ってほしいと‥
販売用じゃなくて、バッグにぶら下げてるやつ
普段使いしていて小キズもあるので、
新しくお作りしますね、とお伝えしたら
キズは構わないから今ほしい、とのこと
女の子が大層気に入ってくださったようです♡
恐縮しながらお安くお譲りしました(*´ω｀*)
その作品は画像左の細長いキーホルダーです
女の子の好みが大人っぽくて驚きました😊
生徒さん方も、キーホルダーは
プレゼントするのにも丁度良いからと
贈る相手の誕生花や動物等に変えて作りたいと
デザインとキットをオーダーくださいます♪
(私の生徒さん方は自分でデザインするより
キット化されたものを作るほうがお好き🤭)
さて、本日はお教室です
またみんなで美味しいものとダイエットの話で
盛り上がって、笑いジワ増やして参ります笑
こちらは雨降りですが、
降っても晴れても蒸し暑いですから
皆さま、体調に気をつけてお過ごしください🍀
それでは今日も、よい１日をー✨
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りん
まだ1回しか使ってないから小鼻の黒ずみ全部消えたわけじゃないけど、かなり薄くなったし顎のザラザラもほぼ取れた
それに肌のトーン多分明るくなった！
買ってよかった👏👏👏
※個人の肌質とかにもよると思うので全部鵜呑みにせずご参考まで
821.2k
さくぱん@
なんでなんで、、、ちなみに家で食べる時間なんて全くないよ？？早起きしろって言うけどそれはそれで仕事に支障がでるんですよね
1000円前に貰ってその前の日のお昼買って
2000円貰って昨日の朝ごはん 昼ごはん買って仕事行ったけど何がダメなの、、、 確かに１ヶ月3万になるけどさ、、、 お昼抜きで仕事しろってことだよね、、、
#愚痴らせてください
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苺
おはようGRAVITY今日は髪を切ります‼︎
1ヶ月前から予約して、やっとだよー💇♀️
長さどれくらいにしようかな🤔
とりあえず10センチは切ると思う✂️
ロングが好きなんだけど、この時期髪を乾かすのが大変だから、減らしてもらいたい🙂↕️
軽くなりたい〜🪽
みなさんも良い一日を💐
#空 #軽くなる
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