有岡ちひろちゃんの笑顔に癒される日々💚

私は精神疾患の病状を知らなすぎて不安は感情と思い込んでて、性格のせいで誰かに相談した事もなく悪化してた。16歳に発症して27歳まで1人我慢しながら高校も仕事もしてた。もう限界って思ってからも引きこもり生活しつつ、1年間は家族に気付かれなかった。自分の事もできなくなり親に怒られた時に怖くてできないことを話した。

無知は怖い。

なので飲み歩いてた時、仕事何してるの？って聞かれたら、隠さずに沢山の人に知ってもらいたくて精神障害者ですって言ってた。

まさか病気を隠す必要があるとか知らんかった。←無知！医者に隠せって言われてたのに🤣
偏見は( > <。)辛いかなり落ち込んだ。

自殺予防週間がもうすぐあるって厚生労働省がツイートしてたけど、
国が本気で予防に取り組んでほしい。
隠すような病気じゃないし、批判されるような病気でもない。

最近になって発達障害が認知されてきたから、私も心理テスト受けたら「軽めのアスペルガー症候群」と言われた。
発達障害とともに精神疾患も広まれば早期発見･早期治療に繋がっていいと思う。
未成年者の自死が増えてるのとか、ストレスが原因やろうし周りに相談もできなくて我慢してたり、親の世代もまだまだ知らない気がする。

本人だけが病気かな？って気付いても、周りに否定されたら…(´；ω；｀)悪化しちゃう。
居場所がなくなると孤独感でマイナス思考になる。
本当に正しい知識を国が広めて欲しい。
人間みんなストレスはある。自覚がなくても、症状がでる。周りに相談して休養しよう。
どんな病気でも早めに治療すれば回復するから。

ついでに今現在精神障害者には癒しになる犬や動物をレンタルして下さい＼_( ・ω・)ﾊｲｺｺﾃｽﾄﾆﾃﾞﾏｽﾖ
ヘルパーさんにもお世話になっておりますが(´>∀<｀)ゝ自由になりたくて必死です
助け合いは有り難いけど、精神障害者はきっと減らせる！

正しい知識を持つ事は一番の予防法じゃないかな？
#自殺予防週間 #精神疾患予防 #国が動いて予防して

#有岡ちひろ ちゃん

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