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める🐤

める🐤

真夜中に目が覚めて
ずっと起きてると私1人の世界

考えていた…
なぜ病状が悪くなるばかりなのか

穏やかで好きな?アートもして
軽い運動して、うにとあそぶ
悪くなっていく要素がない

でもたったひとつあるならば
孤独だということ
家族の事は話せませんが
いつも1人じゃなく孤独だということ

毒親の影響を最近は強く感じてること
「月の満ち欠け」という映画に
子供は親を選んで生まれてくると

だとしたら私は何をみたのか
苦しむ事を承知して選んだの?
そんな話は信じない…残酷すぎて

春が来たらまた希死念慮が襲ってくる
今度こそ本気でやってしまう
前は少しあった希望も暗くて見えない
すべて無くなってしまえばいい
綺麗ごとの励ましは逆効果です

病気へのアドバイスも届かないしいらない
またそんな話し…ともう哀しくなるだけ
もううんざりするほど聞いた
バカじゃないんだから知識はある

少しだけ明るくなるのが早くなった
もういい

#うつ病
GRAVITY17
GRAVITY29

コメント

RETU

RETU

1 GRAVITY

無理は禁物ですよ[にこやか]

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める🐤
める🐤
はい…
1 GRAVITY
リハパパ🕊️

リハパパ🕊️

1 GRAVITY

めるさん、おはようございます^ ^ 何をしても誰といても満たされない心。今日も何かを求めてもがいてみます。 アドバイスでも同情でもありません。 挨拶です♬ 今週もよろしくお願いします。

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める🐤
める🐤
朝から心のこもった挨拶を ありがとうございます。 どうか良い一日を…
1 GRAVITY
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ちゃる

ちゃる

1 GRAVITY

めるさん、1人じゃなくて孤独という言葉。辛いですよね。 悪くなる要素もないのに、よくなれるように動いているのに良くならないの苦しいですね[悲しい] ご家族のことはわからないけど、ここにはめるさんのことわかってくれる人たちがたくさんいると思います。 精神面的には独りじゃないと思います[惑星]物理的には側に居られないけど、病気と戦う仲間だと私は勝手ながら思っています。 私はめるさんが亡くなったらとても悲しいです[大泣き][大泣き]

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める🐤
める🐤
そう、1人と孤独は違うんだよね 1人でも孤独じゃない人もいる なかなか回復しないことに 焦りがあったかもしれない 今年が1番息苦しさが長い ゆっくりいくね ありがとうね😊
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
てるてる

てるてる

1 GRAVITY

おはよー! 前を向けなくても、上を向けなくても、ちゃんと息をして、美味しいものを食べて、うにちゃんに癒されていれば、なんとかなるさ~ ゆっくりゆっくりいこうね。

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める🐤
める🐤
なんとかなるんでしょうか… 暫くは立ち止まっています ありがとうございます😊
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ひより

ひより

1 GRAVITY

めるちゃん、 生きてるだけでえらいよ ゆっくり呼吸してのんびりやってこ

返信
める🐤
める🐤
ひよりちゃんありがとうね そうだよね1日一日をあまり自分を追い詰めないように… ゆっくりだね(*^^*)✨✨
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