朝ご飯はがっつり?じゃなくてとりあえずプロテインバー口に放り込んで髪はすぐまとめてもぐもぐしながら着替えます、!!よく二度寝とか寝坊しちゃうのでこの流れは少し慣れてきましたね...🫠笑なんかもっといい短縮方法ありますか...?