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ここ
気持ち悪くなったりバクバクしたりしはじめた段階でどうにか自分の意識をコントロールしようと頑張るけど
迷走神経反射を起こしてしまうこともあり、そうなるとコントロールしきれない
パニック障害のひとはきっともっともっとしんどいんだと思う
でもやっぱりただのパニック発作も辛い
これからの人生不安になる
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