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すみっこさん
お隣りさんの紅葉きれいだったな🍁🍂
#紅葉 #冬のはじまり
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コメント
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はるっ
早起きしたので
やうやう白くなりゆくのを
ボンヤリ見てました…
一昨日、昨日と、大事な物を持って行くの忘れがちなので
少し慎重に過ごそうと思います。
なんか、ぽわぽわしてんだよなー
3
かえる
僕のワルツも！
岸くんの歌うま世界に轟け！！！！
いろんな考え方あると思うけど
もっともっと岸くんの歌をファン以外が耳にする機会が増えることは岸くんにとってプラスだと思うんだ！！！
だって聴いたら絶対好きになるもん！
#KP6周年おめでとう
6
Peaberry
昨日は晴れていたけど外は風が強く
室内はひんやりとしていて
暖房をつけてしまいました💦
今日も晴れそうなので
気持ち良くすごせそうですが
気温が気になるところ。
昨日より暖かい日になるといいなと思います🌿
#カツモニ
8
きょう
野菜 1日の食べる量全然足りてないですが意識して食べます
また来週も楽しみにしてますっ
See you next week👋👋
#JLL813
5
ひろり
今朝の🧠内再生♪GONG♪
6人がそれぞれの場で頑張っている
垣間見る発信でほっとする
そんな毎日が愛おしくありがたい🤍
さり気なくて繋がっているみなさんがいるありがたさ🤍
毎日感謝( * ॑꒳ ॑*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ
今日は言葉少なく
温かく見守る日にしたいな
スンモ
#オートファジーダイエット
5/22
いただいた物😋
お昼
炒飯 焼売
晩酌
プレモル🍻
じゃがいもトマト🍅チーズ焼 🍷
にしんうどん #菊正宗銀パック🍶
体重66.5kg 体脂肪率12.0%
🚶24,668👣
#のんべえダイエッター
の皆さん今日も良いお酒を✨🍻
#nosakenolife
美穂
昨日色んな事話せて、話し聞かせてもらえて良かったなぁと思いながら早めに帰って来た。
まだ少し落ちぎみだけど、頑張ろ。
簡単にはいかないけど、見た目も中身も少しずつでも変わってやる〜🤣
心から笑えるのは美穂だって信じよー（笑）
5
🌿 円
6
ととん
お互いに転がし合うんですが、私が負けて転がって「参りました！負けたー！」と言うと嬉しそうにそのまま私のお腹の上や胸の上に乗って体重かけてきます
13キロは重いです😇 #モニモニ
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保利生
体重7kg体脂肪率1.5%減
後2ヶ月はケトで体脂肪ゴリゴリ削って7月末からはローファットと筋トレで落ちた基礎代謝を戻しつつボディメイクに切り替える
やっとうっちゃり系からぽっちゃり系にはなれたと思うドスコイドスコイ
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はなのね𓍯𓈒
🗒ᝰ✍🏻捗ってますかー?♡♡ 私もパソコンに必死に齧り付いてます(ﾉ´>∀<｀)